Salud y Bienestar

07/06/2019

LOS BENEFICIOS DEL MAQUI

El maqui es una fruta de color morado que crece regularmente en los campos del sur de Chile. Es una hermosa planta que posee flores de […]
07/08/2018

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA AVENA

AVENA La avena, sabrosa y rica en proteínas, ayuda a regular el colesterol y a prevenir los altibajos de glucosa. Incluirla en la dieta es fácil. […]
04/01/2018

Propiedades del apio: un potente depurativo , evita la retención de líquidos, es antiinflamatorio y cuida la piel

El apio, Apium graveolens, es una hortaliza que pertenece a la familia de las umbelíferas y originaria del Mediterráneo. El apio posee un tallo largo verde con estrías […]
22/12/2017

Los 10 sorprendentes beneficios de las semillas de chía

Las semillas de chía contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudan a bajar de peso, controlar los antojos y en definitiva ¡a sentirte […]